Что нужно знать о мужском здоровье (ч.3)
Home JFM / Здоровье / Что нужно знать о мужском здоровье (ч.3)

Что нужно знать о мужском здоровье (ч.3)

Простатит: причины и лечение
Простатит - общее название группы воспалительных заболеваний предстательной железы. Это самое распространенное заболевание половых органов у мужчин и в последние годы частота заболеваемости простатитом продолжает расти. В настоящее время простатит выявляют у 30-40% мужчин.
13.04.2019 Здоровье 712
ВКонтакте Facebook Одноклассники Twitter
Вадим Ясиненко

Эксперт:

Вадим Ясиненко

Андролог-репродуктолог

Чтобы представить, что такое простатит, вспомним анатомию. Предстательная железа состоит из простатических железок, каждая из которых по своей структуре идентична сальной железке на коже. При ее воспалении образуется то, что мы привыкли называть «прыщиком». А поскольку в составе простаты таких железок 30-50, то получается, что при воспалении в железе образуется такое же количество «прыщиков» с воспаленным содержимым.

Симптомы воспаления

Простата выполняет ряд функций, жизненно необходимых для мужчины. Нарушение этих функций и дает общую картину симптомов проявления простатита.

Первая функция - активация тестостерона. Тестостерон - основной мужской гормон, который отвечает за все то, чем мужчина отличается от женщины. В неактивной форме он вырабатывается в яичках и надпочечниках. А в простате происходит его разделение на активные компоненты. Те мужчины, у которых уровень тестостерона сильно занижен, выглядят женоподобнее: они более мягки и чувствительны. Те, у которых уровень тестостерона значительно выше нормы, более агрессивны и менее склонны к самосохранению. Общая картина снижения уровня тестостерона может выглядеть следующим образом: падение работоспособности и иммунитета, приступы меланхолии и раздражительности, уменьшение мышечной массы, снижение потенции, ломкость костей и другое.

Вторая функция - половая. Частично она вытекает из первой, но и общее состояние железы имеет серьезное значение для мужского здоровья. Больной орган нормально работать не может. Как следствие, недостаточная эрекция, ускоренное семяизвержение, тусклость оргазма, расстройства полового влечения и прочее.

Третья функция - мочеиспускание. Мочеиспускательный канал (он же уретра) на определенном своем протяжении проходит сквозь простату и является его внутренней стенкой. При воспалении (за счет отека железы) происходит сдавление просвета уретры, струя жидкости становится тоньше и прерывистее, появляется ощущение болезненности при мочеиспускании, а за счет гиперчувствительности рецепторов «по-маленькому» хочется все чаще и чаще.

Четвертая функция. Простата вырабатывает секрет, который необходим для движения и жизнедеятельности сперматозоидов. Вырабатывается секрет постоянно, но выделяется он в мочеиспускательный канал у здоровых мужчин только во время семяизвержения. Соответственно, при воспалении простаты секрет железы становится более густым и сперматозоидам (даже абсолютно здоровым) становится труднее двигаться, что приводит к снижению их подвижности. Я всегда привожу в пример спортсмена-бегуна: или ему бегать в кроссовках и по асфальту или в валенках по сугробу. Здесь все очевидно.

И еще один момент. При воспалении простаты ее объем увеличивается, что приводит к сдавлению как близлежащих тканей, так и сосудов. В результате развивается нарушение питания тканей кровью. Уверен, все хоть раз в жизни «отсиживали ногу» или «отлеживали руку». Механизм возникновения болей при простатите полностью идентичен. Возникают неприятные ощущения, вплоть до болевых. Они локализуются в области промежности, крестца, половых органов.

Природа заболевания

В простатит объединяются два очень сходных по симптомам и клиническому течению, но различающихся по причинам развития типа болезни. Первая группа включает в себя инфекционные простатиты, которые могут быть вызваны различными бактериями, вирусами, уреаплазмами, микоплазмам, хламидиями и так далее. Вторая группа объединяет застойные простатиты, к которым могут привести нарушения режима движения, малоподвижная работа в сидячем положении, запоры, геморрои, переохлаждения, нерегулярность половой жизни, прием жидкости на ночь.

Поздним осложнением хронического простатита является склероз простаты, в основе которого лежит замещение железистой ткани рубцами, что приводит к сморщиванию железы, уменьшению ее в размерах и к полной утере функций. Склероз простаты развивается в результате множественных обострений хронического простатита, из-за несоблюдения медицинских рекомендаций, нарушения диеты и ритма половой жизни. Выявить причину воспаления простаты - одна из наиважнейших задач. Для доктора важно не только устранить симптомы, но и ликвидировать первопричину воспаления.

Профилактика простатита

Первое: избегать переохлаждения. Переохлаждение - самая частая причина простатита, особенно в условиях нашего климата. Речь идет об организме в целом. Самое интересное, подвержены этому фактору не столько мужчины, работающие на улице, сколько «офисные» сотрудники. Первые изначально одеваются тепло и следят за собой. Со вторыми сложнее. Оденешься тепло, приходится весь день в офисе «париться». Оденешься в костюм, автоматически подвергаешься риску переохлаждения, так как надо дойти от подъезда до машины, от машины до офиса, вечером - обратный маршрут.

С одной стороны, переохлаждения незначительны и кратковременны. С другой, несколько лет даже таких переохлаждений - «прекрасная» основа для развития простатита. Поэтому я рекомендую не экономить на своем здоровье и приобрести качественное термобелье для ношения в зимний период. Во-первых, оно позволяет держать комфортный уровень температуры, во-вторых, отводит влагу от тела.

Второе: подвижный образ жизни. При сидении возникает застой в органах малого таза, кровь замедляется, возникают явления ишемии. Своим пациентам я рекомендую следующий режим: ходьба в течении 5 минут через каждые 30 минут сидения. Часто слышу от них, что они три раза в неделю посещают спортзал. Это, конечно, хорошо, но для предстательной железы спортзал не важен. У нее нет мышц, которые можно «накачать». Она массируется движением тока крови в ней, поэтому для простаты важнее именно регулярное движение в течение дня.

Третье: за 2-3 часа до сна исключить прием жидкости (особенно чай и кофе). В противном случае, скопившаяся в мочевом пузыре жидкость в течении всей ночи давит на простату. Попробуй взять пластиковый стакан, наполнить его водой и подержать на вытянутой руке. Через час рука устанет. Рука - это мышцы и кости, а предстательная железа - мягкий орган размером около 4-х сантиметров.

Четвертое: активная половая жизнь (не менее 2-3 раз в неделю). При отсутствии половой жизни секрет предстательной железы начинает сгущаться, образуются слизистые пробки, которые закупоривают выводные протоки. В дальнейшем такое содержимое может привести к воспалению. Регулярный секс - залог мужского здоровья. Во время половой жизни происходит естественное дренирование предстательной железы.

Пятое: ежегодное наблюдение врача. Поход к урологу должен стать сродни походу к стоматологу. Лучше обратиться вовремя и выявить заболевание на раннем этапе, чем лечить запущенное состояние.

Здоровья тебе!

Поделиться:

ВКонтакте Facebook Одноклассники Twitter

Хештеги:

#мужское_здоровье #простатит #симптомы #причины #профилактика #вадим_ясиненко

ЕЩЕ СТАТЬИ:
Объявлен маршрут ралли «Шелковый путь» 2022 года
Из Астрахани в Москву
10 ноября в Москве состоялась онлайн презентация маршрута двенадцатого издания Международного Проекта «Шёлковый путь».
Счетчик просмотров 10.11.2021
Азбука винила
или возрождение виниловых пластинок
Виниловый ренессанс, начавшийся несколько лет назад, уже можно считать состоявшимся.
Счетчик просмотров 02.11.2021
Лучшая защита – это зевота
и не только она
Организм человека представляет собой невероятное сочетание самых разных процессов и систем, которые, порой, очень сложны для нашего понимания.
Счетчик просмотров 26.10.2021
Армия США провела учения на случай «восстания машин»
Американские военные отрепетировали необычные боевые действия, где в качестве условного противника впервые были использованы наземные роботы.
Счетчик просмотров 24.10.2021
80 миллионов лет назад Земля наклонилась на бок
Геологи обнаружили свидетельства сдвига полюсов Земли, которое происходило в прошлом. Сдвиг или истинное полярное блуждание - феномен, при котором планеты и спутники могут отклоняться относительно своих осей.
Счетчик просмотров 23.10.2021
Автокультура 2021
Выставка редких автомобилей
28-29 августа на территории подмосковного музея-усадьбы «Архангельское» прошел ежегодный фестиваль «Автокультура 2021».
Счетчик просмотров 01.09.2021
Автомобильные охранные системы: советы эксперта
О том, на что необходимо обратить внимание при выборе, установке, обслуживании и замене автосигнализаций, мы поговорили с руководителем технического центра Mega Mobil Алексеем Волиным.
Счетчик просмотров 03.08.2021
Дневной сон
или роскошь для избранных
Дневная сонливость знакома каждому и может быть вызвана разными причинами. Как и сколько необходимо спать днем, чтобы вернуть бодрость?
Счетчик просмотров 01.09.2020
Мужские привычки, которые раздражают женщин
Для чистоты эксперимента мы решили привлечь представительниц прекрасного пола и спросить у них: какие твои привычки раздражают их больше всего. О том, что из этого вышло, читай далее.
Счетчик просмотров 24.08.2020
10 самых опасных фраз в устах женщины
Общеизвестный факт - мужчины и женщины на одну и ту же проблему часто смотрят под разным углом. По этой причине безобидные, на первый взгляд, женские фразы просто-напросто взрывают мужчинам мозг.
Счетчик просмотров 14.08.2020
Самые большие пробеги автомобилей
Истории про «тачки», которые намотали более одного миллиона километров.
Счетчик просмотров 08.08.2020
Рельефный пресс - это реальность
В этой статье я расскажу о спортивном питании, которое поможет тебе добиться результата.
Счетчик просмотров 05.08.2020
7 мифов об автомобилях
от разрушителей легенд
Что только эти парни не делали с автомобилями: разбивали, взрывали, разгоняли и переворачивали. Вспоминаем самое интересное.
Счетчик просмотров 04.08.2020
Щекотка обыкновенная
или несколько серьезных фактов о ней
Смех - наиболее приятный звук для наших ушей. Проверенный способ вызвать смех - щекотка. О том, как это работает и почему нельзя щекотать самого себя, читай в этой статье.
Счетчик просмотров 03.08.2020
Видео
С пультом по детству
или автомодели на радиоуправлении
Эти «машинки» запросто могут увезти взрослого мужчину в мир недоигранного детства. Ведь здесь есть все необходимое для этого: педаль газа, мощный двигатель и запредельные скорости.
Счетчик просмотров 01.06.2020
Разработан пластиковый распредвал
В Фраунхоферском институте химических технологий (Пфинцталь, Германия) разработали пластиковый модуль распределительного вала. Авторы проекта надеются, что подобные элементы позволят снизить массу и стоимость автомобилей, …
Счетчик просмотров 10.05.2020
ГАЗ завершает выпуск знаменитой модели
Горьковский автозавод сворачивает производство грузовиков ГАЗ-3308 и ГАЗ-3309. Четвертое поколение грузовиков марки ГАЗ продержалось на конвейере больше 30 лет!
Счетчик просмотров 08.05.2020
Курс рубля 100 лет назад
Узнать курс современного российского рубля совсем не сложно. А каким был курс нашей валюты, например, 100 лет назад?
Счетчик просмотров 07.05.2020
Илон Маск и Том Круз снимут фильм в космосе
Актер Том Круз планирует снять фильм в космосе. И никакого зеленого экрана. Помогать ему будут NASA, Илон Маск и его компания SpaceX.
Счетчик просмотров 06.05.2020
Я - автомеханик
Перед тобой пилотный выпуск нашей новой рубрики. Здесь мы будем рассказывать о людях, фотографии которых не разместят на обложках журнала «Forbes».
Счетчик просмотров 10.03.2020
Сама себе автомеханик
или девушка в автосервисе
«Почему бы и нет?» - подумали мы. А потом собрались и сделали. Собственно, приятного просмотра.
Счетчик просмотров 21.02.2020
Давид Дивайн
- продюсер, музыкант
Интервью с человеком, который посвятил себя музыке, изящным искусствам и эпистолярным страстям.
Счетчик просмотров 26.11.2019
Мегамотокросс 2019
Первенство России по мотокроссу
16-17 августа 2019 года состоялось масштабное событие - «Мегамотокросс 2019» - финал первенства России по мотокроссу. Мероприятие прошло в городе Мегионе (Ханты-Мансийский …
Счетчик просмотров 21.08.2019
Утро с добрым кофе
или факты, о которых ты мог не знать
Как начинается твое утро? С гимнастики или стакана воды? Плотного завтрака или просмотра новостей? По данным одного из исследований 76% людей на планете начинают утро с ко …
Счетчик просмотров 21.06.2019